Up Coaching

Route du Lac Lussy 4
1618 Châtel-St-Denis
Tél. portable : 079 824 04 24
Site internet : www.upcoaching.ch

Facilitatrice dans votre démarches, je vous accompagne avec différents outils de développement personnel et de coaching (psychologie positive, ennéagramme, PNL pent’analogie, etc.)

Vous avez besoin d’y voir plus clair et souhaitez un regard extérieur sur votre situation personnelle et/ou professionnelle  …

La voie que vous voulez suivre  n’est pas encore assez définie à votre goût et vous vous posez des questions sur vos choix…

Vous voulez vous épanouir et que votre quotidien soit plus léger…

Dans le cadre professionnel, vous profitez d’expériences et techniques pour les recherches d’emploi, un entretien d’embauche ou outils de management utiles dans votre fonction.

Au niveau personnel, les différentes étapes de la vie demandent quelques fois une vision différente des événements, une remise en question et la valorisation de vos qualités et ressources.

Dans les séances, une importance toute particulière est accordée à la communication, au rythme de travail, au lien entre vous et moi et à la confidentialité. Nous nous rencontrons en présentiel (face à face), par téléphone ou skype - en français, allemand ou suisse allemand.

J’ai à cœur aussi de vous faire profiter de mon réseau composé de professionnel/les spécialisé/es dans le domaine dont vous auriez besoin.

Au plaisir de vous entendre ou vous lire très bientôt !

Heures d'ouverture

Lundi - Sur rendez-vous
Mardi - Sur rendez-vous
Mercredi - Sur rendez-vous
Jeudi - Sur rendez-vous
Vendredi - Sur rendez-vous
SamediFermé
DimancheFermé

Nous sommes tous uniques ! L'accompagnement en coaching que je propose est donc tout naturellement adapté à vous, vos besoins et votre rythme. Au fil des discussions, des séances, je choisis et applique la méthode ou l'outil qui vous apportera un soutien constructif, vous aidera à fixer des objectifs motivants et épanouissants. 

Dans le coaching personnalisé, je fais intervenir tout d'abord mon intuition qui sera agrémentée par exemple de la PNL (programmation neurolinguistique), la psychologie positive, l'ennéagramme (type de personnalité), les méthodes de la CNV (Communication non violente), la pentanalogie (connaissance de soi par les nombres) et d'autres thèmes car je suis intéressée et passionnée ! 

Quelques mots-clés pour définir des situations dans lesquelles le coaching vous offre des moyens rapides et efficaces de retrouver équilibre et sérénité.

Bien-être général - Blocages - Changement de carrière - Confiance en soi - Conflits - Développement personnel - Difficultés à se décider  -Gestion des ressources  -Gestion du stress - Nouvelle orientation - Problèmes relationnels - Processus de changement -Recherche d'emploi - Résilience - Situation de vie difficile - Stress émotionnel, etc.

Thérapies & Bien-être

  • Programmation neurolinguistique (PNL)

Dév. personnel & Coaching

  • Coach de vie et de transformation
  • Coach et conseiller émotionnel
  • Coaching
  • Coaching parental
  • Développement personnel

Connaissance de soi

  • Ennéagramme
  • Gestion du stress
  • Guidance
  • Porte de conscience

Thérapies & Bien-être

  • Programmation neurolinguistique (PNL)

Dév. personnel & Coaching

  • Coach de vie et de transformation
  • Coach et conseiller émotionnel
  • Coaching
  • Coaching parental
  • Développement personnel

Connaissance de soi

  • Ennéagramme
  • Gestion du stress
  • Guidance
  • Porte de conscience

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